¿Cabello grasoso?

Nuestro cabello tiene unas glándulas llamadas sebáceas y estas producen sebo, que es la grasa que protege tu cabello, manteniéndolo sano, fuerte y saludable. Pero en algunas ocasiones estas glándulas producen más grasa de la que deberían, lo que causa el famoso cabello graso, que además de ser un problema en el aspecto de tu cabello, puede traer otras complicaciones para tu cuero cabelludo.

Aquí te contamos más sobre qué es el cabello graso para entender sus causas y las soluciones para corregirlo.

¿Cuáles son sus causas?

El exceso de grasa producida por las glándulas sebáceas provoca que el cabello se vea pesado y sin brillo. La función del sebo debe ser proteger pero cuando es demasiado, se deposita en el cabello y provoca la aparición de caspa, seborrea, inflamación del cuero cabelludo o picazón.

Entre las causas que tus glándulas sebáceas produzcan más grasa de la necesaria, se pueden mencionar las siguientes:

  • Un desequilibrio hormonal que puede causar que las glándulas produzcan el exceso de grasa.
  • Falta de vitaminas del tipo B como la biotina o vitamina B7, que ayudan al correcto funcionamiento de la piel y cabello.
  • El consumo de alimentos grasosos o con muchos conservantes, contribuyen a producir un exceso de grasa.
  • El estrés, angustia o emociones fuertes también contribuyen a la producción de sebo.
  • Lavarse con frecuencia el cabello con un producto no adecuado, pues se eliminan los aceites protectores y tu cuero cabelludo debe producir más para compensarlo.
  • Usar productos equivocados, por ejemplo algunos shampoos pueden resultar muy agresivos para tu cabello y provocan el rebote de las glándulas sebáceas provocando hiperactividad.
  • El abuso en el uso de productos como gel, cremas, fijadores o espumas que solo hacen que tu cuero cabelludo sufra más.
  • Una enfermedad que afecte a las glándulas suprarrenales o pituitaria, puede desencadenar el aumento de producción de sebo.
  • Una limpieza inadecuada de los peines o cepillos, haciendo que repartan la grasa en todo el cabello.

¿Cómo controlarlo y eliminarlo?

Lo mejor es llevar una dieta sana y equilibrada, evitando alimentos con muchos colorantes, conservantes y grasa. Agrega más alimentos ricos en vitaminas y minerales como selenio, zinc y vitamina B7 a tu dieta para que tu cabello luzca sano.

Además, te recomendamos visitar una clínica especializada en salud capilar, dónde te ofrecen una evaluación y tratamiento para controlar las glándulas sebáceas y así deshacerte de este problema para lucir un cabello sano y con brillo.

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